Опасные симптомы при работе на даче
Тревожные симптомы могут появиться при работе в огороде или на приусадебном участке из-за интенсивных физических нагрузок, к которым организм еще не успел привыкнуть после зимы.
Как считает врач-кардиолог Бранислав Богунович, в зоне повышенного риска – пожилые люди и те, кто имеет хронические заболевания, в том числе гипертонию, нарушение сердечного ритма, болезни суставов и позвоночника.
«Любая нагрузка, приседания на корточках при артрозе приводят к тому, что человек просто не сможет нормально работать. Поэтому дачники должны сами себя ограничивать в тех нагрузках, которые не способны переносить», – отмечает эксперт.
Врач обращает внимание на то, что необходимо проявлять осторожность, если ранее испытывали боли в спине. «Поднятие тяжестей и работа в неудобных положениях могут обострить проблемы с позвоночником», – говорит Богунович, поясняя: серьезным признаком окажется простреливающая боль при движении или нагрузке.
Также доктор предупреждает о рисках, связанных с пребыванием на солнце: перегрев может вызывать головную боль, головокружение, слабость и общее ухудшение самочувствия. Врач уточняет: людям с гипертонией и сердечными заболеваниями не следует заниматься интенсивной физической работой в любую погоду.
Богунович рекомендует сразу завершать любую деятельность на дачном участке при появлении головокружения, одышки, резкой слабости, учащенного сердцебиения или скачков давления. Он также советует немедленно обращаться за медицинской помощью, если подобные симптомы не исчезают.
По материалам «Известий»