Свежий номер 24 (1651) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 4 статьи в рубрике номера
Главный эндокринолог Курской области о модных диетах, уколах для похудения, смертельных рисках и почему мы толстеем
Миллионы людей по всему миру мечтают о стройной фигуре. Одни сидят на жестких диетах, другие изматывают себя физическими упражнениями, третьи готовы платить любые деньги за «волшебный укол». Но не все задумываются: лишний вес – это не просто эстетический дефект, а прямой путь к сахарному диабету, инфаркту, инсульту и преждевременной смерти. Мы поговорили с главным внештатным эндокринологом Министерства здравоохранения Курской области Алёной Итинсон о том, почему мы набираем килограммы, можно ли худеть быстро и безопасно и чем опасны модные препараты для снижения веса.
Развенчиваем мифы о родинках
Родинки в понимании многих тесно связаны с раком кожи и конкретно с меланомой, поэтому их нередко считают как минимум подозрительными. Эксперт Игорь Евгеньевич Синельников, кандидат медицинских наук и врач-онколог, развенчал самые популярные мифы о родинках.
Суточная норма потребления чая
В день можно выпивать 2–4 чашки черного или зеленого чая. Употребление такого количества этих напитков способствует снижению риска сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Можно ли есть на ночь
Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов сообщил, что и кому на ночь есть можно. По его мнению, всё зависит от режима активности и организма каждого конкретного человека. Но есть и общие принципы.