Водоплавающее ухо
Плавание, как никакой другой вид спорта, помогает сохранить здоровье и красивую фигуру, однако очень часто случается, что после посещения речки или бассейна начинают болеть уши.
Дело в том, что человеческое ухо плохо приспособлено к регулярным водным процедурам. Во время купания, а особенно при нырянии, прыжках в воду вода под давлением проникает в наружное ухо и полностью его заполняет, и, если человек не заботится о том, чтобы как следует высушить уши, застоявшаяся вода вызывает раздражение слухового прохода. А затем поврежденную кожу начинают атаковать микробы, и обычное раздражение быстро превращается в воспаление – наружный отит. Любителей понырять и попрыгать поджидает и более серьезная опасность. Вода, попадая в нос или в рот, легко проникает в среднее ухо, откуда удалить ее невозможно. Воспаление среднего уха чревато такими серьезными последствиями, как гнойный и хронический отиты, прорыв барабанной перепонки и снижение слуха.
При раздражении ухо начинает чесаться и пощипывать. А видимая часть слухового прохода краснеет и припухает. Позже, когда присоединяется инфекция, появляется боль. Если слегка подергать за мочку, боль усилится. При попадании воды в среднее ухо появляется шум в ухе, люди жалуются на странное звучание собственного голоса и резкое снижение слуха. При развитии среднего отита боль становится стреляющей и усиливается в ночные часы. В этих случаях лучше сходить к лор-врачу.
Плавайте в свое удовольствие, только соблюдайте меры предосторожности. Обязательно выливайте воду из ушей. Выйдя из воды, надо потрясти головой, поочередно наклоняя ее то в одну, то в другую сторону и дергая за мочку уха. Другой способ: склонив голову и плотно закрыв ушную раковину ладонью, надо несколько раз нажать на нее – вода устремится наружу за сжатым воздухом. И не забывайте хорошенько вытирать уши полотенцем. Если проблемы с ушами повторяются из года в год, от ныряния и прыжков в воду придется отказаться. Купаясь, не опускайте голову в воду. Ведь ни резиновая шапочка, ни беруши (ушные затычки) не защищают уши от воды. Снимайте их сразу, как только выйдете на берег. И ни в коем случае не сушите уши феном. Вибрация и шум повреждают барабанную перепонку, способствуя снижению слуха.