Какие фрукты нельзя употреблять во время простуды
В период простуды запрещено включать в рацион бананы и виноград, поскольку эти продукты могут усугубить течение заболевания.
– В бананах и винограде слишком большое содержание сахара. Это способствует росту патогенной микрофлоры, чего в период простуды допускать нельзя, – предупредила врач-диетолог Светлана Кашицкая. – Это первое. А второе – нездоровый организм может иметь нарушенную систему пищеварения. Бананы и виноград будут усиливать брожение, возникнет проблема с кишечником.
Кроме того, Светлана Кашицкая отметила, что бананы являются тяжелой пищей. Они долго перевариваются и дают дополнительную нагрузку на пищеварительный тракт, что опасно при простудном заболевании.
sb.by
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 49 (1416) от 7 декабря 2021 года
Дом на улице Сумской, где рухнула плита, снесут, а жильцов переселят