Как научиться любить себя, а не еду?!
«Научите, как похудеть без вреда для здоровья? Не могу долго отказываться от еды и сидеть на диетах, все время хочется есть». Оксана Комарова, Курск.
На Ваши вопросы отвечает Елена Валентиновна Морозова, генеральный директор «Славянской клиники»: В первую очередь надо научиться различать чувство голода и аппетит. Он-то, аппетит, и губит нас. Есть люди, которые постоянно едят и всегда «голодны». Они ошибочно принимают сильное возбуждение желудка за голод, а это не что иное, как хронический гастроневроз. Потом надо научиться есть медленно и тщательно пережевывать пищу. Есть надо 5–6 раз в день, и прекращать еду до наступления чувства полного насыщения.
В «Славянской клинике» вас внимательно выслушают, научат и помогут похудеть без вреда для здоровья. У нас под запретом голод и разгрузочные дни, нет диет! В «Славянской клинике» Вы комфортно и легко похудеете за 3 месяца до 18% от первоначального веса, съедая не менее 1,5–2,5 кг вкусностей и полезностей в день и запивая не менее 1,5 л воды. И никакого стресса и злости на окружающий мир, гармония самим с собой и никакой борьбы! Мы настолько уверены в своих результатах, что заключаем договор на эффективность похудения. Консультации психологов весь период похудения БЕСПЛАТНЫЕ.
Телефоны: (4712) 31-10-35, 31-09-35
Центральный офис: г. Воронеж, (4732) 53-20-02, 28-50-77
Реклама. Лиц. №3601000116 от 9.06.05 г. выд. фед. службой по надзору в сфере здравоохранения и соцразвития. Предложение действительно на момент публикации
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 02 (744) от 13 января 2009 года
При обморожении наложите на пострадавшие участки ватно-марлевую повязку
Любителям крепких напитков наутро после праздничного застолья