25 июля 2004, 07:46
Капуста вернет вам звонкий голос
Отвар из капустных листьев издавна считался прекрасным средством для укрепления зрения, улучшения сна, также он помогает от кашля и при потере голоса.
Для этого несколько листьев промойте в холодной воде и варите, пока они полностью не разварятся. Остудите их и ешьте ежедневно понемногу 3–4 раза в день, запивая капустным отваром.
Не используйте для варки верхние листья, грубые черенки и кочерыжку, то есть те части, где могут накапливаться нитраты. Это поможет вам в полной мере почувствовать целебные свойства обыкновенной капусты.