Зеленое чаепитие
«Кому полезен зеленый чай: тем, у кого пониженное или повышенное давление?» Т. Толоконова, Курчатов
На вопрос отвечает ведущий научный сотрудник ГНИЦ профилактической медицины Галина ХОЛМОГОРОВА:
– Зеленый чай нормализует тонус сосудов: если сосуды спазмированы, то есть сжаты, и повышено давление, зеленый чай будет действовать на них расслабляюще. Если же у человека гипотония, чай будет тонизировать, нормализовывать давление. В этом его уникальность. Зеленый чай способствует лучшему накоплению и более интенсивному обмену витамина С. В большей мере, чем черный чай, поддерживает и повышает эластичность стенок кровеносных сосудов, в определенной степени оберегая их от образования атеросклеротических бляшек. Зеленый чай очень хорошо тонизирует сердечную мышцу, ослабленную каким-то общим заболеванием или длительным физическим напряжением.
Очень полезно его пить летом, так как он нормализует потоотделение и терморегуляцию, предохраняет организм от обезвоживания в жару, поскольку в нем много минеральных веществ и микроэлементов, которые теряются, выходят из организма с потом.
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 29 (511) от 20 июля 2004 года
Жертвами варикоза чаще всего становятся беременные женщины, профессиональные спортсмены и мясоеды.