Назван простой напиток без кофеина, улучшающий концентрацию
Ученые выяснили, что обычная газированная вода может дольше помогать сохранять концентрацию во время умственной нагрузки. Например, при работе за компьютером, пишет ScienceAlert. Статью перевел aif.ru.
В исследовании люди играли в видеоигры по три часа. В один день они пили обычную воду, в другой – газированную. Оказалось, что во втором случае участники лучше сохраняли внимание и меньше уставали.
Специалисты отмечают: газированная вода снижала когнитивную усталость и помогала поддерживать так называемые «исполнительные функции» – способность быстро принимать решения и концентрироваться. Эффект достигался без кофеина и сахара, которые часто используют для повышения энергии, но которые могут иметь побочные эффекты.
Ученые предполагают, что дело может быть в самом ощущении пузырьков: они стимулируют определенные рецепторы и активируют участки мозга, связанные с вниманием и бодрствованием. Авторы исследования также считают, что газированная вода может стать более безопасной альтернативой энергетическим напиткам для тех, кому важно сохранять концентрацию в течение долгого времени.
По материалам«АиФ-Москва»