Архивный номер 37 (1456) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 3 статьи в рубрике номера
«Академия Слуха»: два слуховых аппарата по цене одного!
По данным Global Burden of Disease Study1, 37 миллионов человек в России имеют усреднённый порог слышимости ниже нормы. Из них нарушения слуха 1-й степени встречаются у 28 миллионов человек2. О том, как проявляет себя потеря слуха, и о важности ношения слухового аппарата нам рассказывает «Академия Слуха».
Какие продукты помогут улучшить работу кишечника?
От здоровья кишечника во многом зависит состояние иммунной системы и организма в целом, поэтому стоит уделять внимание данному важному вопросу. Не только квашеная капуста и кисломолочные продукты полезны для кишечника: питание может быть куда более разнообразным и интересным. Что стоит включить в свой рацион?
Режим питания пожилых людей для укрепления иммунитета
В сезон простуд и вирусных инфекций ключевая роль отводится нашему иммунитету. На состояние иммунной системы человека, особенно в пожилом возрасте, влияют многие факторы, в том числе и питание. Частые недомогания, усталость, сонливость и нехватка энергии – повод навести порядок в своей тарелке и скорректировать меню. Получать полноценный набор питательных и полезных веществ поможет грамотно составленный рацион, тщательный выбор продуктов и режим питания. Составила примерный ежедневный рацион геронтолог Людмила Жилевич.
