Здоровьечко. Список статей ДДД за ноябрь 2025 года
Всего 8 статей за месяц
Избавление от боли без таблеток
Врач общей практики Лафина Диамандис из Великобритании считает, что избавиться от головной, мышечной боли или боли в суставах можно без применения обезболивающих препаратов на постоянной основе. Перевод ее статьи в The Times опубликовало издание aif.ru.
Развенчан популярный миф о занятиях спортом
Австралийские исследователи из Кардиологического института имени Виктора Чанга выяснили, что занятия спортом и регулярные физические упражнения не ускоряют износ миокарда, а наоборот, укрепляют его.
Названа необычная функция зевоты
О том, что зевание перед публичным выступлением приводит к снижению напряжения в скелетной мускулатуре и снятию зажимов, способствует чувству расслабления, рассказал изданию «Газета.Ru» доктор медицинских наук, старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» ПНИПУ Валерий Литвинов.
Как часто нужно мыть голову
Универсального правила нет. Периодичность процедуры зависит от индивидуальных особенностей организма, типа волос и кожи головы. Однако есть общие правила.
Когда хруст в суставах должен насторожить
О том, что хруст в суставах не всегда свидетельствует о наличии болезни, рассказал врач-ортопед Тимур Гришин изданию Pravda.Ru. Специалист отметил, что чаще всего это является естественной реакцией организма на различные факторы, однако в некоторых случаях может указывать на дисплазию или начало артроза.
Самые позитивные продукты для улучшения настроения
В межсезонье многие сталкиваются с хандрой и упадком сил из-за изменения погоды и уменьшения светового дня. О том, как можно быстро поднять настроение с помощью правильного подхода к питанию, рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва «Общественной службе новостей».
Признаки того, что вы жертвуете здоровьем ради работы
Все говорят о том, что нужно соблюдать баланс между работой и личной жизнью. Но как это делать, когда всё больше задач и надо покорять карьерные высоты. Стоит следить за возможными тревожными сигналами со стороны организма о переработке. Полезные советы опубликовал портал Psychologies.ru.
Для кого опасны осенние листья
Прогулки по осенней листве, разбрасывание упавших листьев и фотосессия с ними – некоторым людям стоит быть особенно осторожными во время таких развлечений.