Здоровьечко. Список статей ДДД за август 2025 года
Всего 10 статей за месяц
Чем можно заразиться через немытые ягоды
Лето – витаминная пора. На грядках растут свежие овощи и зелень, а саду спеют ягоды и фрукты. Как напоминают в Роспотребнадзоре, немытые или плохо вымытые овощи, фрукты, ягоды и зелень могут стать источником кишечных инфекций и гельминтозов. Как обезопасить себя? Важно мыть урожай перед едой, и делать это правильно.
Почему во рту темнеют пломбы
Пожалуй, у многих так бывало: установленная пломба в цвет внезапно стала темной, некрасиво выделяясь на фоне отремонтированного зуба. Кандидат медицинских наук Светлана Фролова назвала самые частые причины, из-за которых пломбы чернеют, и подсказала возможные действия для предотвращения этого.
Как улучшить сон
Проблемы со сном, который является очень важным биологическим процессом для восстановления организма, испытывает большинство жителей Курской области. Как отмечают специалисты, при недосыпании многие не просто чувствуют усталость – недостаток сна влияет на физическую активность, психическое здоровье и когнитивные способности. Почему нарушается сон и как его улучшить, рассказали эксперты портала «Здоровое питание».
Раздражение от звуков – мизофония
В окружающем мире, наполненным разнообразием шумов, мы учимся жить в гармонии с акустическим фоном. Однако у некоторых определенные звуки вызывают не просто раздражение, а целую бурю эмоций – злость, тревогу, даже отвращение. Это состояние – неврологическое расстройство, при котором человек испытывает сильные негативные реакции на определенные звуки, назвали мизофонией.
Вредные привычки для позвоночника
Названы три повседневных занятия, которые значительно ухудшают состояние позвоночника. Их назвал изданию Metropoles известный итальянский ортопед Джанкарло Мариано.
Почему в жару опасно пить кофе
Бодрящий ароматный напиток любят миллионы людей во всем мире. Изнуряющая жара, вероятно, продлится до окончания лета, а может, и в начале осени. О том, как правильно пить кофе в зной, рассказывает врач-кардиолог Анастасия Фомичева.
Как не получить инфаркт или инсульт, работая на даче
Летняя работа на приусадебном участке очень популярна у курян. Однако медики отмечают, что такие нагрузки относятся к высокоинтенсивным. Это может быть опасно для пожилых людей и тех, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, поскольку повышается вероятность развития тяжелых осложнений. В первую очередь инфаркта и инсульта.
Названа максимально допустимая порция арбуза и дыни в день
В магазинах и на рынках появились арбузы и дыни. Август традиционно считается месяцем сладких бахчевых плодов. Самые спелые из них можно выбрать в конце лета. Что куряне с радостью и делают, порой не зная меры. О том, сколько бахчевых можно употреблять в сутки без вреда здоровью, рассказали эксперты.
Пять шагов к избавлению от гипертонии
Стабильно повышенное артериальное давление – это патологическое состояние, которое указывает на развитие гипертонической болезни. Больше всего патология наблюдаются у людей старшего возраста. Если вовремя не начать лечение, могут развиться серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы, почек и других органов. Кардиолог Анна Кореневич рассказала как за пять шагов избавиться от гипертонии.
Вирусные гепатиты: что нужно знать каждому
Гепатиты – одна из актуальных медицинских проблем. Они часто протекают скрыто и могут стать причиной хронических форм болезни печени, цирроза и даже рака. По данным ВОЗ, более 300 миллионов человек во всем мире живут с хроническими вирусными гепатитами В и С. Ежегодно от осложнений умирает около 1,4 миллиона человек.