Здоровьечко. Список статей ДДД за декабрь 2024 года
Всего 9 статей за месяц
Праздничное застолье: пережить пищевое цунами
Всеми любимый Новый год уже на пороге. Пожалуй, самое главное украшение этого праздника – стол с большим количеством разнообразных кушаний, закусок, блюд, напитков. Только вспомните, какое количество килограммов деликатесов, сладостей, разносолов, сыров, колбас и, конечно, ящиков разнообразного алкоголя люди выносят и вывозят в огромных корзинах из супермаркетов, отстояв внушительные очереди. Среднестатистической семье на месяц бы хватило. А мы все это намереваемся съесть в кругу родных и друзей буквально за несколько дней!
Почему возникают судороги?
Нередко у людей появляются судороги – в стопах или голенях. Это доставляет сильный дискомфорт и снижает качество жизни. Врач-ортопед Роман Бодьо рассказал, почему возникает эта проблема и что можно сделать, чтобы уменьшить ее проявление.
Врач-отоларинголог объяснил, чем опасна ангина
Ангина (острый тонзиллит) может развиться как отдельное заболевание либо быть осложнением другой болезни, например, ОРВИ. А если не начать ее вовремя лечить, то она может вызвать негативные последствия. Врач-отоларинголог Алексей Кошелев рассказал, что такое ангина и чем она опасна.
Вред вейпа и других устройств для курения
В чем опасность вейпа, электронных сигарет и других устройств для курения? Почему они не помогают бросить курить? Может ли вейп вызывать зависимость и как избавиться от этой привычки? На эти вопросы ответила врач Снежана Кавриго.
Чем нельзя запивать лекарства
У любого человека может возникать необходимость в приеме лекарств: к примеру, нужно выпить обезболивающее или любой другой препарат. Как правило, мы даже не подозреваем, что для данной цели подходят далеко не все напитки.
Как сохранять бодрость зимой
Вместе с предвкушением новогодних праздников зимой приходит ощущение постоянной усталости и сонливости. Световой день становится короче, а сил в этот период обычно меньше. Как бороться с зимней усталостью, рассказал врач-невролог Игорь Зайцев.
Высокий холестерин у пожилых: безопасны ли статины
«Мне 70 лет, имею гиперхолестеринемию, глаукому, проблемы с сердцем, ЖКТ. Врач настаивает, чтобы я принимала статины пожизненно из-за высокого холестерина. Но я и так принимаю много лекарств, не хочу перегружать организм «химией». Неужели статины так необходимы?» Отвечает кандидат медицинских наук, доцент Вадим Сушинский.
Как подготовиться к беременности
«Во второй раз я сделаю все по-другому» – эту фразу можно услышать от женщин, только-только ставших мамами. Чаще всего они жалеют, что не подумали о планировании беременности. Хотя к ней нужно готовиться с таким же усердием, как и к родам. Иначе время, которое по идее должно быть волшебным, проходит тяжело из-за обострившихся болячек. Почему важно обращать внимание не только на свое здоровье, но и на анамнез партнера, а также какие анализы обязательны, мы узнали у акушера-гинеколога Галины Лазуты.
Пробиотик в банке, или В чем польза чайного гриба
А у вас есть чайный гриб (комбуча)? Если нет, то у вашей соседки точно есть. Эта субстанция, похожая на медузу, была известна китайским медикам с эпохи Хань (250 лет до н. э.). Напиток из чайного гриба тогда называли эликсиром здоровья и бессмертия. В чем же польза чайного гриба и как правильно приготовить напиток, рассказала врач Олеся Сидукова.