Музыка спасает от старения
Чтобы дольше оставаться молодым, нужно научиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте, заявляют ученые. Они выяснили: музыканты в возрасте от 45 до 65 лет имеют отличную память и способны лучше выделять речь на фоне шума, чем не играющие на инструментах люди.
Соавтор изыскания Нина Краус, руководитель лаборатории слуховой неврологии Северо-западного Университета, поясняет: «Длительные музыкальные занятия предоставляют преимущества, по меньшей мере, в двух аспектах, которые становятся особенно актуальными с возрастом. Это ухудшение памяти и способность распознавать речь на фоне шума».
Примечательно: само по себе качество слуха не отражается на способности распознавать речь. К примеру, люди, одинаково слышащие, могут по-разному справляться с этой задачей. Выяснить причину подобного феномена ученые решили в ходе тестирования музыкантов и обычных людей. Их проверяли на способность выделять речь на шумовом фоне, тестировались оперативная слуховая память, оперативная визуальная память и временная слуховая обработка информации.
Так, музыканты, которые начали играть в возрасте девяти лет или раньше, и постоянно практиковались в течение всей жизни, показывали более впечатляющие результаты по сравнению с обычными людьми. А вот с оперативной визуальной памятью все было не столь радужно – обе группы справились примерно одинаково.
Судя по всему, опыт, предполагающий извлечение внятных звуков из комплекса других звуков и запоминание звуковых последовательностей, способствует развитию слуховых навыков. Так музыкант тренирует способность отделять звук собственного инструмента, ритмов, созвучий инструментов. В итоге его нервная система настраивается «на тонкий лад», и в старости он испытывает меньше трудностей с коммуникацией.
The Daily Mail
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 20 (866) от 17 мая 2011 года
Как правильно выбрать вуз? Советы абитуриентам от Академии госслужбы в Курске
Чтобы волосы были здоровыми, употребляйте в пищу орехи и печень трески
В Италии подросткам и беременным запретили загорать в соляриях
Избавиться от курения помогут продолжительные пешие прогулки
Рецепты из зелени: салат с одуванчиками и котлеты из петрушки