Съедобная косметика
Ваш холодильник — это не только хранилище разных вкусностей, это еще и огромная косметичка. Ведь многие продукты, особенно свежие овощи и фрукты, можно употреблять не только в пищу, но и в качестве самых разнообразных косметических масок.
А весна — как раз начало фруктово-овощного сезона. Это поможет не только справиться с весенним авитаминозом, но и решить многие косметические проблемы. В общем, дерзайте. Только один совет: продукты, на которые у вас аллергия, наружно использовать тоже не стоит.
Огурцы
Зачем есть. Огурцы содержат много воды, поэтому способствуют очищению организма, кроме того, содержат некоторое количество кальция и витамина С.
Как еще использовать. Огуречные маски смягчают и разглаживают кожу, обладают подтягивающим эффектом.
Кусочком огурца можно протирать ногти и кожу вокруг ногтей. Это позволяет смягчить загрубевшую кожу вокруг ногтя и облегчает удаление кутикулы.
Для того чтобы снять усталость с глаз и избавиться от мешков под глазами, положите на глаза кружочки огурца и подержите в течение 30 минут.
Для приготовления огуречной маски половину натертого на терке огурца смешайте с 2 чайными ложками сухого молока и яичным белком. Маску нанесите на лицо и дайте высохнуть, после чего смойте теплой водой. Эта маска идеальна для жирной кожи. Если же у вас сухая или комбинированная кожа, яичный белок следут исключить.
Петрушка
Зачем есть. Петрушка богата железом. А железо способствует образованию красных кровяных телец и транспортировке кислорода в тканях и мышцах.
Как еще использовать. Маска из петрушки помогает сбалансировать комбинированную кожу лица. Для этого пригоршню петрушки разомните пестиком так, чтобы она дала сок, и смешайте с чайной ложкой меда. Нанесите на лицо на 20 минут и смойте теплой водой.
Кроме того, настойка петрушки укрепляет волосы, делает их блестящими и предотвращает появление посеченных кончиков. Для приготовления настойки 4 чайные ложки свежей мелко нарезанной петрушки залейте 0,5 л кипятка и дайте настояться. Этим раствором раз в 2–3 дня следует ополаскивать чистые волосы.
Помидоры
Зачем есть. В помидорах довольно много витаминов С и А. Кроме того, томаты богаты витамином РР, который предохраняет от усталости, бессонницы и улучшает состояние кожи.
Как еще использовать. Чтобы слегка отбелить и тонизировать кожу, полезно протирать лицо половинками спелых томатов.
Морковь
Зачем есть. Морковь богата бета-каротином, необходимым для поддержания здоровья кожи, слизистых оболочек, костей, зубов, волос, зрения и репродуктивной системы.
Как еще использовать. При помощи морковных масок можно избавиться от веснушек и пигментных пятен.
Для приготовления маски сырую морковь потрите на мелкой терке и добавьте немного воды. Наложите маску на лицо и через 15–20 минут смойте теплой водой.