Когда можно снимать шапку
Пока куряне радуются потеплению и солнечным дням, медики бьют тревогу. Люди начали массово прятать зимние вещи в гардероб, забывая о коварстве межсезонья. Врач-терапевт Софья Волкова рассказала «АиФ», почему не стоит снимать головной убор раньше наступления устойчивого плюса на термометрах за окном.
В первую очередь надо опасаться серьезных воспалений на фоне ослабленного после затяжной зимы иммунитета, считает доктор.
Из минуса в плюс
Для жителей Курской области, да и всего центра европейской части России, устойчивая температура воздуха чуть выше нуля, как правило, служит первым сигналом к осознанной смене одежды.
Однако есть важные оговорки. Середина марта традиционно открывается несмелым весенним теплом, так что раздеваться пока не время. Несмотря на весенние температуры, зимний холод пока полностью не отступил.
«Организм, уставший от дефицита солнца и авитаминоза после зимы, нуждается во времени для восстановления защитных функций. Даже при плюсовой температуре, например, +2–4°C, холодный ветер может вызвать резкий спазм сосудов головы, привести к местному снижению иммунитета, многократно увеличив риск заболеть менингитом или отитом», – отмечает эксперт Волкова.
Ждем стабильное тепло
Терпение в смене сезонной одежды позволит избежать неприятных последствий и визитов в поликлинику. Простой климатический факт: март в Центральной России по-прежнему климатически считается скорее зимним месяцем. Полный сход снежного покрова синоптики прогнозируют лишь в апреле. До этих пор голову нужно беречь от переохлаждения.
Если привычная объемная зимняя шапка вам кажется неуместной, ее можно заменить изящной текстильной повязкой или укрываться от порывов ветра теплым капюшоном.
Ослабленный иммунитет не прощает ошибок
Весенний авитаминоз вносит свои жесткие корректировки в выбор верхней одежды. Врачи регулярно напоминают о необходимости беречь иммунитет в переходный период. Опасаться следует не столько неприятных ощущений от холодного ветра, сколько высокой вероятности слечь с осложнениями. Переохлаждение способно пробить брешь в защите организма.
«Лучше носить легкий головной убор лишнюю неделю, чем потом лечить, допустим, воспаление уха в поликлинике», – советует врач Софья Волкова.
По материалам aif.ru