Какие фразы должны насторожить
Некоторые слова и выражения, прозвучавшие от собеседника, должны настораживать. Даже если они кажутся безобидными и привычными, отражая суть настроения человека. О настоящем искусстве – уметь вовремя распознать скрытые сигналы, чтобы вовремя корректировать поведение близких или считать завуалированные фразы, рассказала психолог Татьяна Василькова изданию aif.ru. «Словом можно убить, можно и спасти», – говорит она, перечисляя скрытые сигналы в общении, способные насторожить.
«Может быть», «постараюсь», «попробую» – фразы бездействия, выдающие неуверенность в своих силах. Особенно они должны настораживать, если ждете от человека выполнения определенных действий. Когда их слышит начальник от сотрудника, родитель от ребенка или жена от мужа – скорее всего, произнесенное так и останется лишь на словах. Употребляя осознанно или бессознательно фразы бездействия, человек оставляет себе возможность что-либо не делать.
«У меня нет мечты / я ни о чем не мечтаю» – сигнал тревоги. Очень плохо, когда человек не знает, чего хочет в жизни. Отсутствие мечты в психологии называют «динамикой смерти». Это значит, у человека нет будущего. Люди с такой установкой обычно живут тем, что только рассуждают о прошлом, а не о планах на ближайшие месяцы или годы. Если человек не мечтает, то он не видит никакой мотивации и поводов для счастья. Такое негативное состояние способно привести к депрессии.
Частое использование «не», «ни», «нет» – неприятие себя. Когда в речи людей часто проскакивают отрицательные частицы, то они находятся в отрицании к себе и непринятии своей судьбы. Если кто-то разочарован собственной жизнью по умолчанию, даже пытаясь это скрыть, то речь выдаст его с головой. Обычно подобные люди используют отрицательные частицы вместе с предлогом «но», что говорит о противопоставлении себе. История про внутреннюю борьбу с самим собой.
Важно насторожиться родителям, если так разговаривает ребенок, и задуматься о причинах, толкающих его на необходимость защищаться. Надо постараться изменить модель поведения детей, чтобы научились принимать себя и перестали защищаться от всего мира.
«Всегда» и «никогда» – крайности, выдающие обратное. Обратите внимание, в каких темах человек чаще всего употребляет эти фразы-противоположности. Например, если собеседник говорит: «Я никогда не напиваюсь», то, вероятно, он любит алкоголь. А утверждающий, что «никогда не врет», именно этим и грешен.
Интонация – ключ к истинному смыслу
Решающую роль, конечно, играют интонации, с которыми люди проговаривают свои слова. Одну и ту же фразу можно произнести как минимум с пятью различными эмоциями. Если слышите раздражение, злость, боль и жалость, то это часто указывает на то, что именно задумал человек на самом деле.
Даже фразу «я тебя люблю» можно сказать по-разному, заложив различный смысл.
Важно запомнить
• Фразы неуверенности («постараюсь») часто ведут к бездействию.
• Отсутствие мечты – тревожный сигнал о потере смыслов.
• Частые отрицания могут говорить о внутреннем конфликте.
• Слова-крайности «всегда/никогда» искажают реальность.
• Интонация – мощный маркер истинных эмоций и намерений.
Умение «считывать» такие сигналы помогает лучше понимать близких, вовремя оказывать поддержку и выстраивать более искренние отношения.
По материалам «АиФ-Здоровье»