Как пережить распад семьи и развод
Создание семьи — это большая ответственность для каждого человека. После заключения брака супруги получают не только надежное плечо рядом и поддержку, но и ряд обязанностей. Они должны часто идти на компромиссы, поддерживать супруга в непростых жизненных ситуациях. В семье нужно уметь разговаривать, не замыкаться в себе, а обсуждать проблемы. Зачастую для многих это становится невыполнимой задачей. Результатом становится полное непонимание, раздражение и желание расторгнуть брак. Если обиды скопились как снежный ком, ни у одного из супругов нет желания сохранить брак, то неминуем развод.
Если проблемы в браке назрели, то обратитесь за поддержкой к психологу. Выбрать подходящего специалиста можно с помощью удобного и проверенного сервиса «ПсиЧат». В его каталоге представлено более 250 анкет опытных психологов со средним стажем от 5 летЧтобы бы не послужило причиной расторжения брака, это событие всегда сопровождается переживания. Привычный мир разрушается, не остается следов от планов на будущее. Многие сталкиваются с ощущением серьезной утраты и непониманием, куда дальше двигаться. Может развиваться состояние депрессии. Ситуация усугубляется, если причиной развода стала измена, предательство, если муж ушел к другой. Что делать в этой ситуации? Как справиться со всем спектром негативных эмоций и переживаний?
Самая распространенная проблема – устраивать скандалы и разбирательства на повышенных тонах. Это не решит проблему, а только ухудшит психоэмоциональное состояние. Если вы понимаете, что не можете справиться с проблемой собственными силами, то стоит воспользоваться помощью опытного психолога. Выбирайте специалиста под свой запрос. Во время консультаций вы сможете незаинтересованному человеку рассказать о своей ситуации, получить поддержку и помощь. Гарантируется полная конфиденциальность, в чем нельзя быть уверенным, если вы расскажите о ситуации подруге или родственникам.
Какие советы дает психолог при расторжении брака
Как бы давно вы ни были в браке, его расторжение всегда становится стрессом. В этом ситуации лучший совет – не замыкаться в себе. Нужно не зацикливаться на проблеме. Если вы не хотите делиться переживаниями с друзьями или другими членами семьи, то воспользуйтесь консультацией психолога. Он вас выслушает, что уже облегчит страдания. Вы сможете дать волю эмоциям, избавиться от части негатива. Все это в комплексе позволит быстрее прийти в себя и восстановиться после развода.
Если ваш брак распался, вы хотите пережить ситуацию, то воспользуйтесь следующими советами:
- осознайте и примите свои ошибки;
- смиритесь с реальностью;
- отправьтесь в небольшое путешествие для смен привычной обстановки;
- найдите новое увлечение для души;
- проводите больше времени с друзьями или родными.
Если вы не можете взять себя в руки, то обратитесь за поддержкой к психологу. Выбрать подходящего специалиста можно с помощью удобного и проверенного сервиса «ПсиЧат». В его каталоге представлено более 250 анкет опытных психологов со средним стажем от 5 лет. Вы сможете выбрать специалиста конкретно под свой запрос. Для этого можно воспользоваться дополнительными фильтрами для сортировки анкет. Еще одна возможность – оформить запрос на подбор специалиста, заполнив специальную форму на сайте. Для всех пользователей представленного сервиса доступна возможность бесплатной 20-минутной консультации. Во время предварительной онлайн-встречи вы сможете понять, подходит ли вам психолог или стоит продолжить поиски. Количество бесплатных сессий не ограничено.
Чем поможет психолог во время развода
- Причины развода могут быть самыми разными:
- предательство и измена партнера;
- скопившиеся обиды;
- сексуальная несовместимость;
- возрастной кризис;
- непонимание;
- финансовые проблемы.
В разрушении брака всегда виноваты оба человека. Психолог поможет осознать собственные ошибки, разобрав по полочкам ваш брак. Работа над ошибками позволит в будущем построить гармоничные отношения. В некоторых случаях работа с психологом позволяет восстановить брак, который, казалось бы, изжил себя. Если есть факт предательства и измены, вы понимаете, что не сможете простить человека, то психологическая помощь и консультация позволит принять этот факт и прожить его, выйти на новый уровень.
Помните всегда о том, что развод, уход супруга к другой женщине, это не конец света. В этой жизни нет ничего вечного и абсолютного. Не стоит бояться одиночества, так как многие люди в браке чувствуют себя одинокими, когда их не слышат, не поддерживают, не понимают. Оформив развод, вы даете себя шанс построить в будущем более гармоничные отношения. Для этого нужно проработать прошлые ошибки, сделать соответствующие выводы. Помощь психолога даст не только ответы на многочисленные вопросы, но и позволит быстрее восстановить психоэмоциональное состояние. Вы сможете обрести свободу, построить новую жизнь, в которой не будет горечи от обид, от предательства некогда близкого и родного человека.
На правах рекламы
Дмитрий АЛЕКСАНДРОВ
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Другие новости Курска за 11 августа 2023 года
11 августа 2023, 21:59Роман Старовойт потребовал у подрядчика еще раз переделать улицу Красной Армии в Курске
11 августа 2023, 18:27
11 августа 2023, 17:58Супруги Лихолид из Курской области сыграли бриллиантовую свадьбу
11 августа 2023, 17:47Роман Старовойт рассказал о замученных во время оккупации мирных жителях Курска
11 августа 2023, 17:22
11 августа 2023, 16:48
11 августа 2023, 16:29Школьница из Курска выступит в программе «Играй, гармонь!» на Первом канале
11 августа 2023, 15:5431-летний житель Курской области Сергей Симонов погиб в ходе СВО
11 августа 2023, 15:10Жительнице Курской области Анастасии Сапуновой исполнилось 100 лет
11 августа 2023, 14:41В Курской области назвали самые редкие и популярные имена детей
11 августа 2023, 14:35Курская легкоатлетка завоевала «серебро» на всероссийском полумарафоне в Санкт-Петербурге
11 августа 2023, 14:00В ночь на 12 августа куряне смогут наблюдать самый красивый звездопад
11 августа 2023, 13:45
11 августа 2023, 13:25В Курской области в ДТП в Суджанском районе пострадали два человека
11 августа 2023, 13:00В Курской области экс-сотрудница офиса микрозаймов присвоила свыше 300 тыс. рублей
11 августа 2023, 12:30
11 августа 2023, 12:27В Курской области 12 августа пройдут сильные дожди с грозами
11 августа 2023, 11:54
11 августа 2023, 11:21В Курске на улице Радищева, 86 контейнерную площадку привели в порядок после жалоб жильцов
11 августа 2023, 10:50Атаке со стороны Украины 11 августа подверглось село Калиновка Хомутовского района
11 августа 2023, 10:38В Курской области суды будут рассылать требования в электронном виде
11 августа 2023, 10:3319 августа на «Новой Боевке» в Курске пройдёт выставка-пристройство собак и кошек
11 августа 2023, 10:30
11 августа 2023, 10:11В Курске на улице Ломоносова мужчина открыл стрельбу по окружившим его людям
11 августа 2023, 09:39В Курской области отмечают 180-ю годовщину со дня рождения Аркадия Абазы
11 августа 2023, 09:39
11 августа 2023, 09:06
11 августа 2023, 08:29
