Работающие на удаленке куряне спят дольше на полчаса
Такие выводы сделал сервис SuperJob после опроса, в котором приняли участие представителей экономически активных жителей Курска. Те, кто трудится на удаленном режиме, спят почти на полчаса дольше тех, кто продолжает находиться на рабочих местах. Это логично — вычитается время поездки из дома в офис или на предприятие.
Выяснилось, что большинство жителей Курска спят от 6 до 8 часов (63%). Каждый шестой из курян (17%) проводит в постели от 4 до 6 часов, каждый седьмой (14%) — от 8 до 10. Более 10 часов спит 3% опрошенных. Менее 4 часов — 2 из 100. Среднее время на сон экономически активных граждан составляет 7 часов.
Чем старше респонденты, тем меньше они спят: если среднестатистический житель Курска до 34 лет проводит в объятиях Морфея в среднем 7,5 часа в сутки, то опрошенный старше 45 лет — 6,9 часа. Родители отдыхают ощутимо меньше бездетных: 6,8 против 7 часов.
Но самое большое влияние на продолжительность сна оказывает режим труда: работающие на удаленке спят в среднем дольше тех, кто трудится на территории работодателя, — 7 против 6,7 часа соответственно.
Сергей Яшин, фото pixabay