В Курской области ожидается до +37 градусов
Региональное управление МЧС предупреждает жителей Курской области об аномальной жаре.
- 22-24 июня местами по Курской области ожидается опасное метеорологическое явление — сильная жара, максимальная температура достигнет 35-37 градусов, — сообщили в управлении.
Специалисты дали курянам рекомендации, как защитить себя от жары.
• По возможности сведите к минимуму время пребывания на солнцепеке. В часы с 12.00 до 16.00 лучше находиться в помещении.
• Берегите детей, пожилых, людей с хроническими заболеваниями — они особенно чувствительны к жаре.
• Чаще заходите в тень или в помещение с кондиционером, но не сидите под ним.
• Надевайте легкую, светлую, свободную одежду и, обязательно, головной убор — кепку, бейсболку, шляпу.
• Старайтесь поменьше напрягаться, избегайте тяжелой физической работы.
• Пейте воду не менее двух литров. Лучше — несладкую и негазированную.
• В жару вообще не употребляйте алкоголь. Ключевое слово — вообще.
• Если устали, появилась одышка, отдохните в тени, прилягте, если есть такая возможность.
• Чаще принимайте прохладный душ или ванну, прикладывайте лед или холодное полотенце к затылку и шее.
• Если почувствовали ухудшение состояния, если плохо стало кому-то из Ваших родных и близких — обращайтесь к врачу!
Иван ПРОХОРОВ, фото автора
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Другие новости Курска за 21 июня 2021 года
В Курске в ДТП на ул. ВЧК погиб 22-летний водитель «Ларгуса», еще 4 человека пострадали
В Курске сносят дом мещанина С.Ф. Воронова на улице Семеновской
Из бассейна на крыше ТЦ в Курске спасли тонущего 4-летнего мальчика
Губернатор Роман Старовойт возглавил территориальный список «Единой России» на выборах в Госдуму
В Курске прошли этап чемпионата России и чемпионат области по супермото
Житель Курской области, которого поджег сосед, умер в больнице
В Курской области Фатежская ЦРБ возобновляет плановую работу с 22 июня
В Курской области проводится проверка по факту гибели на воде двух детей
В течение 5 дней волонтеры на улицах будут собирать предложения горожан по генплану Курска
В Курской области на фестивале «Железногорск хлебосольный» угощали 50-килограммовым тортом
В Курской области в усадьбе поэта пройдет Фетовский праздник
В деревне Ворошнево Курской области заразившийся бешенством кот стал причиной карантина
Курян просят помочь в поисках пропавшей в Орловской области 18 июня 9-летней девочки
Мэр Курска проверил качество ремонта дорог после жалоб горожан в соцсетях
Роспотребнадзор рекомендует сократить рабочий день из-за жары
В Курской области неделю будет стоять аномально жаркая погода
В Курске пройдёт турнир по смешанным единоборствам «Курская битва»