В Курской области оборудуют 46 крещенских купелей
19 января православные верующие будут отмечать праздник Крещения Господня. В крещенскую ночь многие по традиции окунаются в купели.
Как сообщили в ГУ МЧС России по Курской области, сотрудники которого обеспечивают безопасность курян в праздник, на территории области определены 46 мест массового купания. В прошлом году было 50. Тогда, по подсчетам спасателей, в купели окунулись около семи тысяч человек.
В этом году за безопасностью купающихся будут следить оперативные группы муниципальных образований. Начальники местных гарнизонов пожарной охраны каждые четыре часа будут представлять в Центр управления в кризисных ситуациях Курской области информацию о количестве находящихся в местах купания граждан, работе задействованных сил и средств.
Сотрудники МЧС напоминают курянам о необходимости соблюдения установленных правил при купании в проруби.
Следует купаться в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.
Перед погружением обязательна разминка. Чтобы разогреть мышцы, рекомендуется побегать 10–15 минут. Охлаждаться следует постепенно: сначала надо снять верхнюю одежду, через несколько минут — обувь, затем раздеться по пояс, намазать тело жирным кремом или оливковым маслом и только после этого окунуться. А вот от спиртного в этот вечер следует воздержаться, так как алкоголь понижает реакцию и под его воздействием человек, как правило, неадекватно оценивает свое состояние.
Не нужно мочить голову, может произойти сужение сосудов головного мозга.
Не стоит находиться в воде дольше 1-2 минут. Обязательно возьмите с собой комплект теплой, сухой одежды.
После купания необходимо согреться — разотрите тело полотенцем, быстро оденьтесь, выпейте горячего чаю.
Газета "Друг для друга", фото ГУ МЧС России по Курской области