Здоровьечко. Список статей ДДД за май 2012 года
Всего 16 статей за месяц
![](/image/foto.null.jpg)
Как уберечься в отпуске от ушной боли: не стоит чистить ухо перед походом на пляж и не нырять глубже, чем на метр
Зима с ее холодами и переменчивая весна позади. Кажется, что о болезнях и их осложнениях в виде отита можно забыть как минимум до следующего сезона. Но лето тоже можно провести на больничной койке, если не соблюдать ряд простых правил. О них, а также о первой помощи, если не получилось уберечься, рассказали отоларинголог Владимир Прима, и Елена Свитко, врач-натуропат.
![](/image/foto.null.jpg)
Почему читать книги полезно?
Многие сейчас слишком заняты и не могут уделить время чтению, предпочитая отдыхать у экрана телевизора или компьютера. В этой статье вы узнаете, какую же пользу несет чтение и почему его советуют включить в свой ежедневный график дел.
![](/image/foto.null.jpg)
Любители макарон редко страдают депрессией
Практически все итальянцы ежедневно едят макароны, которые называют пастой. И при этом редко страдают ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
![](/image/foto.null.jpg)
В жару для заправки салатов лучше использовать вместо майонеза оливковое масло
После первых же знойных дней в инфекционные отделения начали поступать пациенты с кишечной инфекцией. Врачи предупреждают: от мясных блюд, заправленных майонезом, салатов и кур-гриль в жару лучше отказаться. Как правильно питаться летом? Какие лекарства нужно принимать, если желудок «протестует»? На эти и другие вопросы ответил инфекционист Юрий Жигарев.
![](/image/foto.null.jpg)
Скоро запретят курить на работе, лестничных площадках, в поездах, на рынках, в гостиницах, торговых центрах, барах и ресторанах
Сигареты можно будет купить только в магазинах площадью не меньше 50 квадратных метров. Это в городах и райцентрах. А в сельской местности — не меньше 25 метров.
![](/image/foto.null.jpg)
Есть ли в Курске бесплатная МРТ и гинекологическое кресло-трансформер?
«Где в Курске можно пройти магнитно-резонансную томографию бесплатно, а также есть ли в каком-либо из медучреждений гинекологическое кресло-трансформер (у меня больные ноги)?» Т. А. ЛУКИНА (Курск).
![](/image/foto.null.jpg)
Энергетические напитки повреждают зубную эмаль
Специалисты из университета Южного Иллинойса (США) выяснили: энергетики, а также напитки для повышения выносливости, которые употребляют спортсмены, опасны для зубов. А ведь многие молодые люди предпочитают именно энергетики, считая, что они более полезны, чем сладкие газировки.
![](/image/foto.null.jpg)
На пачках сигарет появятся страшные картинки о вреде табака
Примелькавшиеся надписи «курение убивает» на пачках сигарет через год заменят цветные фотографии, наглядно демонстрирующие, какие беды грозят курильщикам. Такой приказ подписала исполняющая обязанности министра здравоохранения и соцразвития Татьяна Голикова.
![](/image/foto.null.jpg)
Повысить давление гипотоникам поможет ходьба на цыпочках
Если человек быстро устает, не может выспаться, хотя на сон тратит не меньше восьми часов в сутки, у него болит голова при перемене погоды, значит, скорее всего, он гипотоник. Конечно, диагноз должен поставить врач, так как постоянное низкое давление бывает при сердечной недостаточности, дисфункции щитовидной железы и некоторых опухолях.
![](/image/foto.null.jpg)
Тем, кто хочет похудеть, полезно добавлять в салат льняное масло
Чтобы сбросить лишний вес, необходимо сократить потребление жиров, которые дают больше всего калорий. Однако помимо энергетической функции жиры отвечают за эластичность кожи, работу мозга, сердца, гормональную деятельность.
![](/image/foto.null.jpg)
Что полезно есть весной
По словам специалистов, весной человеческому организму больше всего не хватает витамина С, поэтому в это время года в рацион просто необходимо включать свежую капусту, лимон, зеленый салат, щавель и горох. Однако и о других полезных продуктах забывать нельзя
![Выставка-продажа уникальных биопрепаратов от производителя в Курске: Сибирское здоровье с доставкой на дом](/image/health/002219.0.jpg?m3tvmb)
Выставка-продажа уникальных биопрепаратов от производителя в Курске: Сибирское здоровье с доставкой на дом
Выставка состоится 17 мая с 10.00 до 14.00 в курском Драмтеатре. Предъявителю этой рекламы в мае СКИДКА – 2%!
![](/image/foto.null.jpg)
Ментоловая начинка сигарет увеличивает риск инсульта
Исследование, проведенное сотрудниками Королевского университета в городе Торонто, доказало, что «дым сигарет с ментолом» вдвое повышает риск инсульта у мужчин и еще больше – у женщин.
![](/image/foto.null.jpg)
Как избавиться от изжоги
«Мне 32 года. Уже пять лет я страдаю изжогой. Долгое время принимал препараты, которые помогали уменьшить неприятные ощущения, но со временем и они стали малоэффективны. По утрам постоянно чувствую кислый привкус и горечь во рту. Если вечером съем что-то острое или жирное, целую ночь мучаюсь бессонницей. А недавно после сытного обеда почувствовал жгучую боль за грудиной. Коллеги по работе предположили, что это может быть инфаркт, и отвезли меня в больницу. К счастью, тревога оказалась ложной. После обследования гастроэнтеролог диагностировал рефлюксную болезнь. Хотелось бы узнать подробнее, что это за недуг? Посоветуйте, какая диета мне подойдет?» Иван.
![](/image/foto.null.jpg)
Топ-7 продуктов, способствующих сжиганию жиров
Совсем скоро начнется сезон курортов и загородних поездок. И как никогда актуальным становится вопрос поддержания себя в хорошей форме (для тех, у кого нет лишних жалоб на свой внешний вид) или сжигания лишних жиров (для тех, у кого есть претензии к своей фигуре). Как для первого, так и для второго случая полезным будет составить свой рацион из продуктов, которые способствуют расщеплению жиров.
![Медицинские приборы Елатомского приборного завода в Курске: Живите без боли!](/image/health/002216.0.jpg?m3gqpd)
Медицинские приборы Елатомского приборного завода в Курске: Живите без боли!
Елатомский приборный завод регулярно проводит выставки-продажи своих аппаратов в Курске. О специфике физиотерапевтического лечения мы поговорили с представителем Елатомского приборного завода в Курске Юрием Сафоновым.