Архивный номер 31 (1033) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 4 статьи в рубрике номера
ТОП-5 способов профилактики рака. Для женщин и мужчин «противораковые» диеты будут отличаться
«Большая раковая пятерка» — это рак предстательной железы, кишечника, молочной железы, легких и меланома. Последние два объясняются человеческой любовью к солнцу и курению, но на риск возникновения рака также влияют питание, физические упражнения и образ жизни в целом, пишет MixedNews.
Чтобы не набирать лишний вес, важно пить достаточно воды
Многие толстеют из-за того, что мало пьют. Об этом заявили специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании.
Мал огурец, да дорог
Чем хорош огурец? «Да ничем», — ответят некоторые, мотивируя тем, что овощ на 97 процентов состоит из воды. Но ведь это не водопроводная вода, а самая что ни на есть живая! В огурце есть йод, органические кислоты, эфирные масла, клетчатка. И даже настоящее серебро!
Есть мясо лучше с баклажанами – они помогают расщеплять жиры
Восточные целители назвали баклажан овощем долголетия. И не зря. Эти удивительные фиолетовые плоды богаты витаминами, микроэлементами и пектинами, которые избавляют организм от излишка жиров и углеводов. Баклажаны уменьшают содержание «плохого» холестерина в крови, поэтому очень полезны для профилактики и лечения атеросклероза.