Архивный номер 11 (961) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 4 статьи в рубрике номера
Унять головную боль, возникающую «на погоду», поможет легкий массаж головы
Многие люди предсказывают погоду не хуже синоптиков, ориентируясь на свое самочувствие. Если покалывает сердце, сжимает виски и частит пульс — ожидается северный ветер и мороз. Тяжелеет голова, крутит суставы и все время тянет прикорнуть — будет оттепель. Недомогание, связанное с переменой погоды, усиливается, когда обостряется хроническое заболевание или возникает стрессовая ситуация.
Что есть при простуде
Неустойчивая весенняя погода нередко провоцирует простудные заболевания. Чтобы избежать недуга, диетологи Университета Торонто (Канада) рекомендуют пополнить свой рацион некоторыми полезными продуктами.
Тарелка каши на завтрак спасает от диабета и болезней сердца
Продукты из цельного зерна являются прекрасным источником антиоксидантов. Ежедневная тарелка каши на завтрак спасает от диабета и болезней сердца, утверждает профессор Стэфан Лиллиойя из Исследовательского института Иллаварра.
Кожа страдает у тех, кто перенес стресс или употребляет тяжелую пищу
Пристальный взгляд в зеркало многих женщин не радует. Кожа после долгой зимы уставшая, бледная, вялая. Под осмелевшим мартовским солнцем особенно хорошо заметны расширенные поры, высыпания, пятнышки, мелкие сосуды. Что делать?
