Свежий номер 13 (1640) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 4 статьи в рубрике номера
Какие привычки ухудшают состояние волос
На качество наших волос влияют не только генетика и погода, но и многие повседневные привычки. Трихолог Юлия Галлямова включила в список самых вредных привычек восемь пунктов.
Назван простой напиток без кофеина, улучшающий концентрацию
Ученые выяснили, что обычная газированная вода может дольше помогать сохранять концентрацию во время умственной нагрузки. Например, при работе за компьютером, пишет ScienceAlert. Статью перевел aif.ru.
Почему яичницу считают идеальным завтраком?
Те, кто любит начинать день с яичницы, вы на правильном пути с точки зрения правильного питания. Как считают диетологи, это не только вкусный, но и очень полезный вариант завтрака. Врач-эндокринолог, диетолог Наталья Ковалева рассказала редактору «Здоровья.Mail» Екатерине Мазеиной о том, чем полезны куриные яйца и как приготовить из них блюдо, чтобы это принесло максимальную пользу.
Вредные фитнес-советы для офисных работников
Популярные советы из соцсетей и офисного «фольклора» могут не только тормозить прогресс, но и усугублять последствия сидячего образа жизни. Об этом фитнес-тренер Виктория Богданова поведала изданию Life.ru.