Свежий номер 09 (1636) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 3 статьи в рубрике номера
Неожиданные источники энергии и витаминов
То, что принято называть весенним авитаминозом, на самом деле гиповитаминоз – состояние, которое может развиться в любое время года, когда организм ослаблен. Просто весной мы сталкиваемся с резкими перепадами температуры, нехваткой солнца, снижением физической активности и изменением рациона. Из-за этого организм расходует витамины быстрее и острее реагирует на их нехватку.
Правила при насморке
Все знают, что если не лечить насморк, то он пройдет через неделю, а если лечить, то через семь дней. Можно ли этот срок сократить с помощью правильного лечения? На этот вопрос эксперт ответил федеральному изданию.
Пять полезных специй при анемии
Железодефицитную анемию вызывает нехватка железа в организме. Это довольно распространенная проблема, следствием которой могут стать слабость, одышка, ломкость ногтей, снижение концентрации и выпадение волос.