Свежий номер 49 (1624) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 3 статьи в рубрике номера
Почему люди смотрят сериалы
Для многих курян телевизионные сериалы становятся основной темой для общения. Особенно если рядом с ними находятся такие же единомышленники. О том, почему некоторые из нас постоянно смотрят сериалы и с нетерпением ждут их, психолог Татьяна Василькова рассказала изданию «АиФ». Она назвала семь разных причин любви россиян к «мыльным операм».
Продукты для «гормонов счастья»
Зимой у многих из нас падают уровень энергии и настроение. Это закономерно: меньше солнца, ниже синтез витамина D, падает выработка серотонина – одного из ключевых «гормонов счастья». Люди отмечают усталость, снижение мотивации и легкую апатию.
Кому опасно есть соленья
Многие из нас любят, когда на столе красуются различные соленья и маринады: огурчики, помидоры, квашеная капуста. Однако, как предупреждает доцент кафедры диетологии Российского биотехнологического университета Анастасия Лебедева, эти продукты даже при ограниченном потреблении способны нести не только пользу, но и причинять вред. По ее словам, любые виды солений не следует употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.