18 марта 2025 годаВсе статьи
Архивный номер 11 (1586) газеты. Здоровьечко
Рубрика:НовостиПроисшествияСпортАвтосалонПотребительПланета загадокЗдоровьечкоДела домашниеПесочницаЛицо номераАнонсыГороскопСмех-инфоПрогноз погоды
Архив рубрики / Всего 2 статьи в рубрике номера
царство морфея
Какие женские гормоны и каким образом влияют на сон
Что может быть лучше, чем просыпаться после ночного сна отдохнувшим и готовым к новому дню! Но быть женщиной означает иметь физические изменения, которые могут влиять на качество сна. Менструация, беременность, приближение менопаузы и сама менопауза могут стать настоящими гормональными «американскими горками», создающими серьезное препятствие на пути к здоровому полноценному сну.
сезонное
Весенний авитаминоз: причины, симптомы и полезные советы врача
Весной колебания температуры, влажности и атмосферного давления действительно влияют на самочувствие. Наиболее подвержены этому влиянию люди с хроническими заболеваниями. Самая распространенная проблема в этот период – авитаминоз. Как его распознать и что делать в такой ситуации, рассказал врач Дмитрий Шевцов.