11 марта 2025 годаВсе статьи
Архивный номер 10 (1585) газеты. Здоровьечко
Рубрика:НовостиПроисшествияСпортАвтосалонПотребительПланета загадокЗдоровьечкоДела домашниеПесочницаЛицо номераАнонсыГороскопСмех-инфоПрогноз погоды
Архив рубрики / Всего 2 статьи в рубрике номера
исследования
Преимущества пилатеса для здоровья пожилых людей
Оставаться активным важно для здоровья в любом возрасте. Физическая активность улучшает сон, настроение и здоровье сердечно-сосудистой системы. Пожилые люди, которые регулярно занимаются спортом, имеют меньший риск болезни Альцгеймера, сердечного приступа, инсульта, диабета 2-го типа, ожирения.
рекомендации
Укрепляет иммунитет и повышает уровень тестостерона. Нутрициолог – о пользе цинка
Как цинк влияет на здоровье нашего организма? Из чего мы можем получить данный микроэлемент? На эти и другие вопросы ответила нутрициолог Ольга Базылева.